08.01.2024
Yoga wird heute vor allem als ein System körperlicher Übungen (Asanas) verstanden, durch die eine Verbindung von Körper und Geist angestrebt wird. Viele Yoga-Praktizierende erleben nicht nur körperliche Verbesserungen, sondern auch eine andere Sichtweise auf sich und ihre Umgebung, so dass Stress und körperliche Belastungen anders beurteilt und angegangen werden können.
Ingo Lapainis, Yogalehrer nach den Standards der Vinyasa Yoga Alliance
Der Kurs richtet sich an Ungeübte und Geübte jeden Alters, Sie müssen also nicht besonders fit oder beweglich sein. Es wird dennoch anstrengend.
6 Termine jeweils montags am 08.01.24, 15.01.24, 22.01.24, 29.01.24, 05.02.24, 19.02.24
6 Termine jeweils montags am 21.10.24, 28.10.24, 04.11.24, 18.11.24, 25.11.24, 02.12.24
min. TN 6– max. TN 10
Klinikum Dortmund gGmbH
Raum Westfalen, Haus V4, EG
Raum Tremonia, Haus VI, 1. OG am 04.11.24
Beurhausstr. 40
44137 Dortmund
jeweils 16:30 – 17:45 Uhr
Für Mitarbeitende des Klinikums und der ServiceDO: Bitte beachten Sie, dass die Teilnahme außerhalb der Arbeitszeit erfolgt.
Bitte bringen Sie eine Yogamatte oder eine Decke und einen Gürtel oder Gurt mit.
50,00 €
Für Mitarbeitende des Klinikums und der ServiceDO ist die Teilnahme kostenlos.
Tel.: +49 (0) 231 953 20236
barbara.glasmacher(at)klinikumdo(punkt)de
Bitte beachten Sie, dass auf die interne Registrierung nur innerhalb des internen Netzwerkes des Klinikum Dortmund zugegriffen werden kann.
AkademieDO
Beurhausstraße 40
44137 Dortmund
info[at]akademiedo[dot]de