Dem Stress aktiv begegnen – mentales Stressmanagement

Stress gehört zum Leben – aber dauerhafter Druck, Ärger und Stressbelastungen sind nicht gut für...

Wirbelsäulengymnastik und Mobilisation

Wer Rückenbeschwerden hat oder aber verhindern will, welche zu bekommen, für den ist dieses Angebot...

Yin-Yoga und Entspannung

Beim Faszien-Yin-Yoga werden ruhige und sanfte Positionen an der Bewegungsgrenze ausgeübt, die lange...

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07.02.2024

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05 Mar

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05.03.2024

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