Zeitmanagement

Inhalte:

• Grundlagen Zeitmanagementtechniken
• Priorisierung von Aufgaben
• Identifikation von Zeitdieben im Arbeitsalltag und Strategien zur Vermeidung
• Umgang mit Unterbrechungen und Störungen
• Reflexion der eigenen Tätigkeiten und darauf abgestimmte individuelle Strategien zum Zeitmanagement

Dabei unterstützt ein Online-Tool die Reflexion nach dem Präsenztermin.

Ihr Nutzen:

• Sie entwickeln Strategien zur Bewältigung von Zeitdruck und tauschen sich mit anderen darüber aus,
• Sie optimieren eigene Arbeitsabläufe und Gewohnheiten,
• Sie steigern Selbstorganisation und Selbstkontrolle und sorgen langfristig für eine Reduktion von Stress und Belastung,
• Sie werden bei der Umsetzung des Gelernten im Alltag strukturiert begleitet.

Dozent:

Dr. Julia Straube (Psychologin, Trainerin und Coach) sowie weitere Trainerinnen von „Prof. Dr. KAUFFELD & LORENZO“, unserem Partner im Projekt GesundeArbeit.

Methoden und Vermittlungsformen:

• praktische Übungen in Verbindung mit theoretischem Input
• Arbeit in Kleingruppen
• Bearbeitung von Fallbeispielen
• Reflexion der Umsetzung mit Hilfe eines Online-Tools.

Zielgruppe:

Mitarbeitende aller Berufsgruppen

Diese Veranstaltung ist für Praxisanleiter:innen im Rahmen der erforderlichen jährlichen 24 Stunden Fortbildungspflicht (lt. PflAPrV § 4) besonders geeignet.

Die Veranstaltung wird ausschließlich für Mitarbeitende des Klinikums angeboten.

min. TN 7 – max. TN 15

Termin und Ort:

Kurs 14591:

04.09.2024 

Klinikum Dortmund gGmbH
Raum Westfalen. Haus V4, EG
Beurhausstr. 40

44137 Dortmund

Zeit:

12.00 – 16.00 Uhr

Beratung & Kontakt:

Tel.: +49 (0) 231 953 20236
Sandro.muntoninoSpam(at)klinikumdo(dot)de